您的 Windows 11 设备是否在切换刷新率后持续停电或闪烁？更改刷新率有时会这样做。但是，如果这个 phenemenon 正在重演，你不应该忽视这一点。刷新率在竞技游戏中起着重要作用，您不想因为屏幕在比赛中不断闪烁而输掉比赛。
修复 1 – 使用自定义分辨率实用程序 （CRU）
自定义分辨率实用程序 （CRU） 工具可以帮助您在系统上设置自定义分辨率。
第 1 步 – 下载自定义分辨率实用程序 （CRU）。
第 2 步 – 将 CRU zip 文件解压缩到您喜欢的位置。
步骤 3 –接下来，右键单击“CRU”并点击“以管理员身份运行”。
第 4 步 –在“自定义分辨率”页面中，选择出现此黑屏或屏幕闪烁问题的显示器。如果您只使用一台显示器，请保持原样。
第 5 步 –在详细分辨率中，双击默认分辨率进行编辑。
步骤 6 –从下拉列表中将“Timing：”设置为“Automatic PC”。
步骤 7 –现在，您必须将频率设置为比屏幕最大频率低 5-10%。
示例 – 例如，如果显示器的最大频率为 60Hz，您可以将刷新率设置为 95*60/100= 57Hz。
步骤8 –在框中输入计算出的数字，然后单击“确定”。
步骤 9 –转到下一个屏幕，您应该能够查看屏幕以及刷新率。
步骤 10 –最后，单击“确定”以保存刷新率更改。
仅当计算机重新启动时，才会发生此更改。
第 11 步 –系统启动后，转到“设置”菜单中的“系统”选项卡。
步骤 12 –在那里打开第一个选项“显示”。
步骤 13 –访问“高级显示”设置。
步骤 14 –现在，将“选择刷新率”设置为您在 CRU 中设置的刷新率（在本例中为 57 Hz）。
您的屏幕可能会闪烁一秒钟。但是，随着屏幕的稳定，您将不再遇到黑屏或屏幕闪烁问题。
修复 2 – 使用较低的刷新率
如果屏幕闪烁过多，使用较低的刷新率可能是更好的选择。
第 1 步 –只需按 Win+I 组合键即可。
步骤2 – 接下来，转到“系统”选项卡。
步骤 3 –选择打开“显示”部分。
第 4 步 –如果向下滚动，您应该会在“相关设置”中看到“高级显示”设置。打开它。
第 5 步 –最后，单击列表按钮以查看可用刷新率列表。选择其中最少的一个 （60 Hz）。
您必须对正在使用的所有屏幕执行此操作。检查屏幕闪烁现在是否消失。
修复 3 – 使用低分辨率模式
疑难解答设置中的低分辨率模式可以帮助您解决此屏幕闪烁问题。
第 1 步 –这些故障排除步骤仅在恢复模式下可用。因此，首先关闭系统。
第 2 步 –机器完全关闭后，点击电源按钮启动系统。
步骤 3 –当机器刚刚启动时，当 OEM 徽标显示时，使用电源按钮关闭系统。
第 4 步 – 重复相同的过程两次以上。发生这种递归自动关机方法时，Windows 会自动将系统启动到恢复模式。
因此，让系统第三次正常启动。
第 5 步 –点击“疑难解答”以探索更多选项。
步骤 6 – 在此之后，转到“高级选项”部分。
步骤 7 –这将在屏幕上显示一系列启动修复选项。
步骤 8 –从那里点击“启动设置”。
步骤 9 –现在，点击下一页中的“重新启动”以特殊模式重新启动计算机。
步骤 10 –本机重新启动后，按键盘上的 F3 按钮打开“启用低分辨率视频”选项。
这将以低分辨率模式运行计算机。如果系统不再闪烁，请在系统上切换到较低的刷新率（上面讨论的方法）。
修复 4 – 禁用 NVIDIA G-Sync 和 V-Sync 功能
如果您在系统中使用NVIDIA卡，则NVIDIA G-Sync和V-Sync功能可能是屏幕闪烁背后的实际原因。
第 1 步 –搜索并打开“NVIDIA 控制面板”。
第 2 步 –展开左窗格中的“3D 设置”，然后选择打开“管理 3D 设置”选项卡。
步骤 3 –在屏幕右侧，转到“全局设置”选项卡。
第 4 步 –向下滚动以找到“垂直同步”选项，然后从下拉菜单中将其设置为“关闭”模式。
第 5 步 –在此之后，切换到“程序设置”选项卡。
步骤 6 –应该有一个选项“选择要自定义的程序”。让它加载系统上安装的程序列表。
步骤 7 –完成后，打开程序表并选择您遇到屏幕黑屏问题的程序。
步骤8 –选择该选项，然后单击“添加”。
步骤 9 –从那里打开“监控技术”设置，并将其设置为“固定刷新”模式。
步骤 10 –现在，按照相同的模式，在系统上普遍禁用 G-Sync。
执行此操作后，您将不会遇到任何屏幕闪烁或屏幕黑屏效果。
修复 5 – 更新显示驱动程序 （GPU）
如果上面讨论的方法都无法帮助您解决此问题，则应更新图形驱动程序。
第 1 步 –您可以在设备管理器上找到显示驱动程序。
第 2 步 –因此，右键单击Windows按钮，然后点击“设备管理器”。
步骤 3 –展开“显示适配器”选项卡。
第 4 步 –之后，右键单击图形驱动程序并使用“更新驱动程序”。
第 5 步 –在下一页上，打开“自动搜索驱动程序”选项。
如果这没有帮助或返回标准消息 –
The best drivers for your device are already installed
您可以查看 Windows 更新以获取更多驱动程序更新。
否则，如果您的系统具有专用 GPU，则应使用正确的 GPU 应用程序来更新驱动程序。
GeForce 体验
AMD 肾上腺素
英特尔图形控制面板
使用最新的 GPU 驱动程序，您不会面临屏幕抖动或完全停电的情况。
修复 6 – 卸载显示器校准工具
（仅限华硕用户）
如果您使用的是华硕 PC/笔记本电脑或 ROG 显示器，则可能是显示器校准工具导致了此问题。
第 1 步 –按 Win+R 键，您可以打开“运行”框。
第 2 步 – 粘贴此内容，然后单击“确定”。
appwiz.cpl
步骤 3 –找到并右键单击显示器校准工具，然后点击“卸载”以从系统中卸载该软件包。
卸载华硕中的显示器校准工具应该可以解决系统上的问题。
